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食べる順番と毎日ヨーグルト。

頑張ってます!

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ランチはお弁当を作って持っていってます!

夕食のグラタンはホワイトソースを使わずに、山芋でつくりました。



キトサンもちゃんと飲んでます!







67kg

テーマ:びっくりするほどやせる! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2010/04/15 20:35】 ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) |
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