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『今日は炭水化物なし!』







今日の晩御飯。


朝起きて、ダノンビオとキウイフルーツ1個


遅めのランチで、お蕎麦とかき揚げ。+サラダ


夜は、炭水化物を抜いてみました。


わざと抜こうと思ったわけじゃないんだよ。

単に、お風呂で水分とり過ぎたせいで、お腹ががぶがぶだったの。


さっぱり系のドレッシングだとやっぱり物足りなさがあったので、

今日スーパーで買出しした時に、カロリーオフのシーザードレッシングを購入。

ダイエッターにはあるまじきシーザーサラダだが!!!


でもさ、ホラ、


ストレスフリーがテーマだし?



そう。


ダイエットにストレスは大敵なのだ!!! (キッパリ)







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【2010/05/31 22:05】 ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) |
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