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『去年の11月の体重』


アフィリエイト 084

2009年11月の健康診断の結果がロッカーで見つかりました。

これによると・・・68.8kg

ということは、1.8kg減ったことになりますね!


最近日記をさぼっていましたが、ちゃんとダイエットは続いてますよ~!

ただ忙しかっただけなのです。

食べる順番ダイエットもしてるし、キトサンもちゃんと飲んでます。

ただね~、時々やっぱり何か食べたくなっちゃったりするんで、

そういう時はストレスためないためにも我慢しすぎないようにしてます。


で、67kgから全然減らないなぁ~と悩み、どうしたら減るだろうかとここ2、3日悩んでいたのです。

が、この健康診断の結果を見て、あぁ、ちゃんと減ってるんだ~と実感し、

またやる気が出てきました。

急には減らないかもしれないけど、じょじょに痩せていけたらと思います。


がんばろっ!


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【2010/04/25 00:39】 ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) |
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